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Kinaesthetics
Die Lehre der Bewegungsempfindung beschreibt das Prinzip der unterbewussten Kontrolle und Steuerung unserer Bewegungen. Kinaesthetics wird vor allem in der Pflege angewendet. Sie verbessert die Mobilität und Selbstständigkeit von älteren Menschen und entlastet die pflegende Person. Kinaesthetics-Programme richten sich jedoch vermehrt auch an berufstätige Menschen, um die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern, und an Führungskräfte.
Kinaesthetics-Lernspirale
Die sechs Grundkonzepte der Kinaesthetics setzen sich aus Interaktion, funktionaler Anatomie, menschlicher Bewegung, Anstrengung, menschlicher Funktion und Umgebungsgestaltung zusammen. Diese Instrumente unterstützen das Pflegepersonal im Alltag, um schwierige Situationen wie diese zu meistern:
reflektieren
variieren
entscheiden
tun
Ein Beispiel aus der Praxis
Wir verwenden beim Putzen immer dieselbe Hand und führen die gleichen Bewegungen aus. Ich zeige dir, wie du mit Kinaesthetics deinen ganzen Körper gebrauchst, damit du nach dem sauber machen keine einseitige Belastung erlebst.
Soziale Kompetenz
Kognitive
Kompetenz
Emotionale
Kompetenz
Motorische
Kompetenz
Die Förderung deiner Selbstwahrnehmung
Unsere vertrauten Bewegungsmuster führen im Alltag oft zu Verspannungen oder Fehlhaltungen. Mit Kinaesthetics wird eine Veränderung der eingefahrenen Angewohnheiten
angestrebt. Ich unterstütze dich mit verschiedenen Kompetenzen in der Entwicklung deiner Selbstwahrnehmung (siehe Grafik).
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